荷包蛋保養法是什麼？3步效率保養術，輕鬆養出光潤美肌

隨著極簡保養風盛行，『荷包蛋保養法』一詞開始流行，什麼是荷包蛋保養？為什麼這麼流行，又能為肌膚帶來哪些好處？如果你也在尋找一個輕便簡約的保養日常，但又能提升功效的保養程序，不妨繼續看下去，認識這個『Less is More』的保養方式吧！

荷包蛋保養法是什麼？

「荷包蛋保養法」就是使用者自己調和「水與油」，創造體感清爽同時又足夠滋潤，且更高效的保養法。對於乾肌、一般肌而言，單用水性產品（化妝水、精華液），可能會覺得鎖水力不夠，肌膚很快又乾粗；對於油肌、混合肌而言，單擦保養油可能過於負擔，而荷包蛋保養法，將兩者調合在一起，使用者可自行視膚況調整，以更舒適的比例一次完成保濕鎖水，享受清新又養潤的體驗。

荷包蛋保養法的步驟

【荷包蛋保養法三步驟】
適用於小範圍的局部肌膚，臉部、頸部

步驟1、

取用1-2下化妝水、精華液於掌心作為「蛋白」

步驟2、

「蛋白」中滴入適量精華保養油作為「蛋黃」

步驟3、

於掌心混合均勻「荷包蛋」，從較乾燥部位下手輕輕按壓，再帶到次乾燥的部位，一次完成油水保養。

【進階荷包蛋保養法】
適用於身體肌膚大面積部位

步驟1、
均勻噴灑身體保濕水、精華液於肌膚上作為「蛋白」

步驟2、
取用適量精華保養油於掌心作為「蛋黃」

步驟3、
以掌心從較乾燥肌膚下手輕輕按壓混合，再帶到較不乾燥的部位，一次完成油水保養

荷包蛋保養法對肌膚的好處

荷包蛋保養法對肌膚最大的優點是專注肌膚所需，減去不必要的負擔，大部分的肌膚僅需要適量的水分及油脂，就能維持健康的狀態，其他的輔助成分如乳化劑、膠體等，不是絕對必要的。除此之外荷包蛋保養法使用上更加彈性，能依照季節、膚況調整所需的油水比，靈活度高；保養步驟簡單易操作，卻能扎實地做好保濕基礎，大幅提升保養功效。

荷包蛋保養法的優點：

• 成分簡約肌膚低負擔
• 靈活調整油水比
• 省時省心，功效加乘

荷包蛋保養法跟乳液（霜）有什麼不同？

「荷包蛋保養法」的概念就是從肌膚的根本需求出發：適當的水分與油分，再去視需求增加可以溶在水或可溶於油的保養成分。極簡的概念，免除非必要成分的介入，如膠體、增稠成分、乳化成分，才會有「不使用乳液、乳霜」之說，直接以水與油回應肌膚真實需求的保養方式，這樣的精簡保養也降低肌膚因使用太多瓶瓶罐罐導致刺激、敏感等風險。

荷包蛋保養適合我嗎？該如何開始，掌握這個大方向就對了

荷包蛋保養法適用於大部分的膚質，
尤其適合「乾肌」、「混乾肌」，可以酌增保養油的用量來潤澤肌膚；「油肌」則可以酌量減少保養油的用量；
「敏感肌」強烈建議挑選配方越單純的產品搭配使用，並局部測試後再擴大保養範圍。

挑選產品的大方向是簡單不繁雜的配方成分，荷包蛋保養法追求的是回應肌膚的真實需求，在保濕鎖水的大基礎上，專注1~2個肌膚改善的訴求，以不造成肌膚負擔為前提，穩定的養成健康的狀態。

1.     選擇「蛋白」基底：
挑選質地薄透的水性產品當基底，通常是『透明的』化妝水、精華液（非透明的質地通常是含較多油性成分，並且乳化的配方），功效著重在保濕調理

2.     選擇「蛋黃」核心：
挑選優質的油基底，針對肌膚的訴求，比如改善鬆弛、淡化黑色素或是舒緩修復等，挑選特定功效的油保養品，以達到調理膚質的作用。

以上就是近年流行的荷包蛋保養法的介紹，希望大家都能透過這個極簡又有效的方法，獲得更健康自信的好膚質！

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